【コカコーラ】オーツ麦ミルクのカロリーや脂質は??ダイエットに向いてる?

コカコーラから発売されるオーツ麦ミルクですが、カロリーや糖質はどのくらいなのでしょうか??

今のところ、発売予定のコカコーラ社のオーツ麦ミルクは３種類!!

この３種類のカロリーや成分などを調べてみようと思います。

出典：https://c.cocacola.co.jp/go_good/oatmilk/#campaign

おいしいオーツ麦ミルク　なめらかプレーンのカロリー

なめらかプレーンのカロリー　　・・・　　50kcal（100mlあたり）

タンパク質0,8g、脂質2,3g、コレステロール0mg、

炭水化物7,5g（糖質5,7g、脂質2,3g、食物繊維1,8g）食塩相当量0,1g

こっくり濃いめのカロリー・・・60kcal（100mあたり）

タンパク質0,9g、脂質3,1g、コレステロール0mg、

炭水化物7,0g、食塩相当量0,1g

オーツカフェラテのカロリー・・・54kacl（100mlあたり）

タンパク質0,6g、脂質2,9g、コレステロール0mg、

炭水化物8,5g、食塩相当量0,1g

厳選された、北欧産のオーツ麦を使用し、なめらかでクリーミーな味わいなのに、

豆乳に比べるとクセが少なめで飲みやすい印象のオーツ麦ミルク。

味も日本人の味覚に合うように、国産で作られているので、特に飲みやすくなっています!!

最近は、健康思考の方も多くベジタリアンやビーガンの方も多いですよね。

そんな方にも人気のオーツ麦ミルクですが、食物繊維が豊富なのでダイエットにも向いています。

腸内環境が整い、お通じが良くなった方も!!

植物性のミルクは、牛乳と違ってお腹をこわす方が少ないのも特徴です〜

植物性のミルクといえば、豆乳やアーモンドミルクが有名ですが、オーツ麦ミルクはクセの少なさからバリスタの方にも人気!!

コーヒーとの相性がとってもいいので、ブルーボトルコーヒーや、スターバックスでもオーツミルクに変更してオーダーすることができます!!

味がわからず不安な方は、気軽にオーツミルクが体験できるので、ぜひ行ってみてください〜

ちなみに、ブルーボトルコーヒーで使用しているマイナーズフィギュアのオーツミルクは、購入することもできます!!

オーツミルクの種類も増えてきたので、いろいろな種類の飲み比べするのも面白そうですね!!